Jak na sobě začít pracovat?

Je to o síle vlastního rozhodnutí. Začátky nejsou jednoduché. Často se bojíme zkusit něco nového. Proč? Protože nevíme, co nás čeká, vidíme jen starosti a špatné věci, které se nám mohou přihodit. Ale co když se nám to povede?

Lidé se zpravidla vydávají na cestu osobního rozvoje poté, co dostanou nějaký impuls, nebo se jim stane nějaký silně negativní až traumatický zážitek, který je donutí zamyslet se nad sebou a svým životem trošku jinak. Tahle cesta začíná tím, že se člověk rozhlédne nejen kolem sebe, co se děje, ale hlavně se zahledí do sebe samého. Důležité je se vždy sami sebe zeptat, co vlastně chceme změnit. A také proč to chceme změnit. Práce na sobě obnáší velké množství sebereflexe, poznávání, ale také neustálé vnímání našeho okolí, ať už jde o rodinu, přátele, spolupracovníky, nebo právě o našeho koně.

Začátky nejsou vůbec lehké, člověk může několikrát padnout na své dno. Podstatné je nevzdávat se a jít si za tím, co chceme. S odvahou, vytrvalostí, otevřeností a odhodlaností. Všechno jde změnit! Důležité je vlastní rozhodnutí to změnit.

Pokud vás ve vašem životě už dlouho něco trápí, zeptejte se sami sebe na tyto otázky:
Proč si myslím, že se mi to děje?
Co dělám špatně?
Jak se cítím?
Čeho chci docílit a proč?
Jaký má být výsledek mé práce nebo snahy?
Co je mým cílem, záměrem?

Postupujte po malých krůčcích a zaměřte se na maličkosti, které jste doteď přehlíželi. Zkuste se podívat na daný problém z jiného úhlu a zkuste jednou jednat jinak. Pokud o tom můžete snít, můžete toho dosáhnout. 💫