Osobní rozvoj jezdce
Základní informace o osobním rozvoji
Práce na sobě samém a na osobním rozvoji pro mě představuje naprostý základ, bez kterého bych si už neuměla svůj život představit. Léta zkušeností a práce s vlastním mindsetem mi ukázala, jak moc důležitý osobní rozvoj je, a proto jsem se rozhodla tuhle myšlenku předávat dál.
🌠 Co je vlastně osobní rozvoj?
Dalo by se říct, že je to proces, během kterého aktivně pracujeme sami na sobě, na svých dovednostech, vědomostech, strachu, obavách, nejistotách a traumatech. Jinak řečeno, je to neustálá práce na tom, abychom zjistili, kdo vlastně doopravdy jsme. Obzvlášť u koní je velmi důležité být stále otevřený k novým podnětům. Snažíme se totiž o spolupráci s živým zvířetem, které má svou vlastní mysl a duši, a které je nám zároveň naším nastaveným zrcadlem. Ne každý bohužel na nastavené zrcadlo reaguje dobře, čímž se situace může zhoršit. Proto své klienty učím, že je vždy důležité začít sám u sebe.
🌠 Proč na svém osobním rozvoji pracovat?
Člověk, který na sobě pracuje, začne vnímat sebe a okolí jinak, uvědomí si věci, které si do té chvíle nepřipouštěl nebo neviděl. Začne se mít více rád a najde sám sebe. Pokud pracujeme sami na sobě, jsme jako jezdci schopni se s koněm mnohem lépe vnímat a propojit.
🌠 Zajímá vás osobní rozvoj?
Domluvte si se mnou schůzku, ať už přímo u vás ve stáji, nebo online z prostředí vašeho domova. Nebo se podívejte níže, co vše Vám mohu během lekce a výcviku předat. :)
Mindset is everything 🌿
Věřte, že největší překážkou jsme pro sebe častokrát my sami. Stojíme s klapkami na očích a nevidíme. Jsem tu od toho, abych vám tyhle pomyslné klapky pomohla sundat a ukázala vám cestu, kterou jste přes ně nemohli vidět. Vysvětlím vám, proč je důležité pracovat hlavně sám na sobě a také jak moc pozitivní dopad to bude mít nejen na vás, ale i na vaše okolí. Ať už jste jezdec a toužíte po hlubším propojení se svým koněm, nebo zkrátka jen hledáte cestu sami k sobě, společně na vašem mindsetu zapracujeme a otevřeme vám mnoho nových dveří, se kterými jste doteď pracně lomcovali a nedařilo se vám jimi projít.
Společně hledáme a odstraňujeme problémy uvnitř vás a zároveň se propojujeme s koněm. To pak nese výsledky - spokojeného koně i jezdce.
Co vše vám během lekce předám ?
Získáte znalosti a odpovědi na následující témata:
- Získání oboustranného respektu
- Získání oboustranné důvěry a svobody
- Nastavení cílů a strategie tvorby s koněm
- Nastavení mindsetu a mentoring v průběhu celého výcviku
- Propojení koně a člověka
- Jak působíme my na koně a jak koně ovlivňuje naše chování a jednání
- Pochopit, proč a jak náš kůň reaguje, co nám říká
- Změnit neadekvátní a neslušné jednání koně na krásný důvěrný vztah
- Naučíte se, jak si samostatně najít a vyřešit tyto situace, odstranit tato "nevyřešená" traumata a bloky a najít příčinu vzniklého problému/situace
- Jak pracovat s koněm pomocí těla a energie
- Body language
- Práce s dechem
- Zacházet s vlastním myšlením, jak nás dokáže změnit jedna myšlenka
- Rozpoznat jednotlivé signály koní, které nám ukazují
- Změnit myšlenky v realitu
- Začít pracovat sám na sobě skrze koně
- Proč je důležitá práce sama na sobě, a proč to ovlivňuje koně
- V čem všem nám kůň pomáhá a jak
- Jak si vybíráme koně
- Mít harmonický vztah, jak ho dosáhnout, a jak to vše funguje
- V čem všem nám koně dokáží pomoci
- Spojit se energií s koněm a naslouchat
- Cviky a tvorba s koněm ze země
- Nemoci koní, co nám kůň říká?
- Kolektivní chování u zvířat, (jak funguje stádo, symbióza, prostředí ve kterém kůň je….)
- Náhlá změna v chování (kůň přestane z ničeho nic poslouchat, začne být zlý…)
- Jak pracovat s koněm v krizových situacích
- Pracovat sám se sebou v krizových situacích
- Dát koni svobodu a důvěru
- Ježdění bez ničeho, na nákrčníku, bez udidla
- Rozpoznat, kdy kůň nemá svůj den a vědět, kdy s koněm pracovat a kdy ne
- Naslouchat své intuici = Neposlouchat okolí, být sám sebou
- Odstranit příčinu problému
- Uvolnit se, užívat si přítomnost a tvorbu s koněm
- Dosažení svého snu
- Najít sám sebe a jednat srdcem
- Být volný a sám sebou
- A mnoho dalších :)
Jak probíhá lekce?
- Průběh je velmi individuální, záleží na záměru práce či zda se jedná o nějaký problém mezi klientem a koněm.
- Lekce probíhá ze země i ze sedla
- Pro více informací napište email, volejte, pište.
- Lekci nelze podrobně popsat. Vždy se řídím intuicí a připravuji lekci na míru tak, aby seděla klientovi i koni navzájem ✨
Co vše potřebujete na lekci/výcvik/coaching ?
- Je dobré vědět, že nevyžaduji žádné striktní vybavení.
- Není potřeba zakupovat drahé balíčky se speciální ohlávkou, tušírky, jiné speciální biče, vybavení.
- K tréninku není za potřebí jezdecká hala ani kolbiště.
- Bohatě postačí louka, výběh, vaše přirozené prostředí, ve kterém běžně pracujete.
JEZDECKÁ LEKCE
- Je potřeba vaše klasické vybavení, na kterém běžně jezdíte.
- Sedlo, uzdečka. Kdo má pad a chce jezdit na padu může jezdit na padu klidně i bez sedla. Hlavní je padnoucí výstroj a pohodlí v čem se cítíte dobře.
- Delší klacek, tušírka (není vyžadováno striktně).
LEKCE ZE ZEMĚ
- dlouhé vodítko nejlépe s lehou karabinou
- padnoucí ohlávka (je jedno jestli je provazová, klasická vyztužená či beránková)
- pokud máte tak obnosek
COACHING S KONĚM/ON-LINE
- Pokud se jedná o coaching s koněm postačí vám ohlávka, vodítko, klidné místo, kde nebudete rušeni.
- Pokud se jedná o on-line coaching bez koně, postačí vám počítač/mobilní telefon, stabilní připojení k wifi/data, nabité zařízení, místo, kde vás po dobu coachingu nebude nikdo rušit.
- Dostatek tekutin k pití, kapesníky
Ráda bych podotkla, že výcvik není nijak ovlivněn ani podmíněn nákupem vybavení a dalších balíčků potřebných k výcviku. Bohatě postačíte vy s koněm. Na lekci vždy přijedu já. Nemusíte se bát, že za vámi pošlu jiného trenéra. Délka výcviku může být zkrácena i prodloužena. Vždy dle domluvy s účastníkem.